SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 tkanki

  • NATURE'S BEST VHT Totally Burner

    Temat
    NATURE'S BEST

    http://static1.sfd.pl/1/images2008/20080211110353.jpg VHT Totally Burner to idealne rozwiązanie dla osób, które zmagają się nadmiarowymi ilościami tkanki tłuszczowej. Preparat ten ułatwia uzyskanie wymarzonej, umięśnionej sylwetki. Działa w sposób niezwykle szybki, ale jednocześnie jest bezpieczny dla zdrowia. VHT Totally Burner swą skuteczność [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8441 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrex - Lipo-6 Black

    Temat
    Nutrex

    Nutrex Lipo-6 Black Nutrex Lipo 6 Black to zaawansowany i jednocześnie niezwykle silny suplement wspomagający spalanie tkanki tłuszczowej. Polecany jest wszystkim, którzy pragną efektywniej i szybciej uzyskać idealną sylwetkę- umięśnioną i pozbawioną zbędnego tłuszczu. Producent zapewnia, iż produkt ten utrudnia powstawanie efektu jo-jo. Nutrex [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 17:17:28 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Dieta i rozpiska do oceny :)

    Temat
    Ladies SFD

    Płeć : kobieta Wiek : 29 Waga : 92 Wzrost : 165 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 87 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ?? Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : był brak zakaz po operacji Odżywianie : słabość do przekąsek Cel : redukcja i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2013-01-21 12:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening na redukcji - ocena i korekta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 178 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20 Aktywność w ciągu dnia: Siedzenie w akademiku przed komputerem. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Do niedawna tylko rower. Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-09-06 17:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 92 Wzrost: 182 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 100 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: na oko 20-24% Aktywność w ciągu dnia: Pracuje 8godzin dziennie na nogach. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3xTydzien silownia przeplatane z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2008-04-20 23:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan czy sensownie skomponowana?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Na początek może o sobie, parę słów:facet, 23 lata, 178cm wzrostu, 79 kg. Mój cel to lekkie zrzucenie tkanki tłuszczowej, przy zachowaniu masy a nawet lekkiej jej rozbudowie. Widząc ze solidne przestrzeganie diety to 50% sukcesu zdecydowałem się na ckd w proporcjach: białko:165g, tłuszcz 153g (ok 1300kc), węgle od poniedziałku do piątku ok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2009-01-24 23:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 113 Wzrost: 193 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 125 Obwód talii: 115 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 35% Aktywność w ciągu dnia: praca przed laptopem 10h dziennie, okolo 1h zajmuje mi przerzucanie pralek i lodówek na magazynie ;) Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-01-08 21:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - NOZ IV

    Temat
    Nutrabolics

    [...] mięśni na obciążenia i umożliwia znaczną intensyfikację wysiłku fizycznego. Nutrabolics NOZ IV sprzyja skutecznie procesom anabolicznym, a także ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej. Pozwala na szybsze rozbudowywanie beztłuszczowej masy ciała oraz pozwala gwałtownie rozwijać formę fizyczną. Nutrabolics NOZ IV zawiera w składzie [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 00:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 88 Wzrost: 185 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 95 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 3x Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: hmm ? chyba cos nie dziala Aktywność w ciągu dnia: szkoła od poniedzialku do piatku 3 razy w tyg silka raz siatka Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2009-12-20 19:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w celu niszczenia tłuszczu. Stosując środek na odchudzanie w płynie VPX Liquid Clenbutrx Hardcore organizm spala ogromne ilości energii, magazynowanej w postaci tkanki tłuszczowej, mając za główny cel utrzymanie odpowiednio wysokiej temperatury ciała. Ale to nie wszystko! Najsilniejsze działanie VPX Liquid Clenbutrx Hardcore pozwala [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2013-03-15 12:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy split na sile ma sens. rzuccie okiem pls

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć : mężczyzna/ Wiek : 28 Waga : 88 Wzrost : 165 Obwód klatki : Obwód ramienia : 42 Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% Aktywność w ciągu dnia : niska Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4 w tygodniu siłownia , Cel :masa sila. Na pewno nie sylwetka kulturystyczna Stan zdrowia : [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2019-05-17 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodniu rozpoczynam treningi CROSSFIT 3x w tygodniu. Do tego planuję w weekendy uczęszczać na basen oraz wykonywać godzinne interwały. Cel treningu i diety? Stracić 4-5kg tkanki tłuszczowej oraz wyrzeźbić mięśnie (troszkę masy też się przyda) Proszę uprzejmie o ocenę diety która w ostatnich dnia rozpisałem. WAGA 73KG ŚNIADANIA (6.oo) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2014-11-23 19:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby chce schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 36 Waga: 108 Wzrost: 186 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 114 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 40% Aktywność w ciągu dnia: praca, siedząca-lekka 7.00-15.00 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Aeroby - 4x7 minut / 4x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8454 Data: 2011-08-11 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab - Biotyna Extra

    Temat
    ActivLab

    [...] Biotyna wspomaga również pracę tarczycy. Biotyna Activlab Pharma dodatkowo wzbogacona jest : Miedź: dzięki syntezie kolagenu i elastynie korzystnie wpływa na regenerację tkanki łącznej. Przyspiesza produkcję kolagenu, pomagając tym samym redukować zmarszczki i ujędrnić skórę. Dzięki swojemu działaniu antybakteryjnemu doskonale sprawdza się w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 160 Data: 2019-09-27 07:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny /artek145/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z różną intensywnością.Zależy co trenuje dodatkowo. Trenowałem judo, kick boxing a obecnie gram w futbol amerykański.W szczytowej formie ważyłem 94kg ale miałem sporo tkanki tłuszczowej. Obecnie Trenuje 4 razy w tygodniu. 2x siłownia i 2x futbol. Zdaje sobie sprawe że to mało odwiedzam siłownie porównując z tym że kiedyś cwiczyłem 6x w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2011-03-20 20:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] looqash84 - dziennik redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningów a że dziennik wydaje mi się dodatkową motywacją do pracy nad sobą to postanowiłem go założyć. Celem treningu jest redukcja tłuszczu przy jak najmniejszej utracie tkanki mięśniowej. Mój staż treningowy to z przerwami prawie 3 lata. Trening na jaki mogę sobie pozwolić (własny biznes + otwieram nowy i brakuje czasu na wszystko) to 2 x w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2015-07-04 16:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Redukcja tkanki tluczowej ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: BRAK ALERGIE: Uwazam z laktoza [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu postanowiłem się zabrać za ułożenie swojego planu ... I tak: 19 lat 178 cm 81 kg Określiłem sobie zadanie jakie chcę osiągnąć. A jest nim zrzucenie zbędnej tkanki (na szczęście, nie aż tak dużo) zarysowanie kształtów sylwetki. To jest moje zadanie, które chcę osiągnąć w 8-10 tyg. Następnię chcę przejść do "ataku" i bez zbędnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2007-09-25 00:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna proszę o ocenę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 97,5 Wzrost: 180 Obwód klatki: 106 cm Obwód ramienia: 34,5 Obwód talii: 100 Obwód uda: 66 cm Obwód łydki: 44 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Strona nie działa Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4x w tygodniu siłownia. W momencie kiedy zrobi się ciepło [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-02-23 06:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - obliczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy przyniesie dobre efekty. Reasumując - muszę uważać na kolana. Jestem endomorfikiem = masywna klatka, ramiona, uda. Nie zależy mi na ich rozbudowaniu, raczej na spaleniu tkanki tłuszczowej i subtelnemu uwidocznieniu mięśni (coś jak w kalistenice). Fajnie gdyby ktoś wrzucił przykładowy trening na 3 dni w tygodniu. Ponieważ w związku z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2022-10-18 10:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)